TAIJIZAI班森身心療養師

針對之客群有長期難入眠之客群

形成原因:

長期壓力與勞損導致自律神經失調

要先了解自律神經的機轉

斷.捨.離.放下執念確實不容易.但您需要的是一段時間的學習.

方式:

人之所以心情低落不外乎是原生家庭的問題,但也有因後天的種種生活壓力而種下低潮的種子.在臨床的觀察中發現很多人因長期肩頸僵硬使內分泌失調與睡眠障礙讓生活失序，在找不到病因的情況下只能認由它惡化，故成了後天憂鬱，倘若我們先將後天的問題精準克服解決了，那著手原生問題與先天問題就簡單了許多。

交感神經

交感神經系統的傳出神經可分為節前神經元與節後神經元，節前神經元的起點分布於脊椎的T1至L2-L3之間。交感神經系統的節前神經元較短，通向椎旁神經節或椎前神經節。節後神經元較長，負責將信號從神經節傳導至支配的器官（效應器）

交感神經的功能分別為：

「Fight, Flight, Fright, or Sex」
（戰鬥、逃走、害怕或性興奮）
在4E狀態下會刺激交感神經：
Emergency, Embarrassment, Excitement, Exercise
（緊急、尷尬、興奮、運動）

主要作用於平滑肌和腺細胞。 交感神經興奮會抑制腺分泌、豎毛肌收縮、瞳孔放射肌收縮（瞳孔放大）、睫狀肌放鬆（使水晶體變得扁平，而可以看遠處）、刺激竇房結（心跳加快）、房室結（加快心臟電訊傳輸）、增強心臟收縮力、大部分動脈平滑肌收縮、到骨骼肌的動脈平滑肌放鬆、支氣管平滑肌放鬆（支氣管擴張）、抑制支氣管腺體分泌、消化道蠕動下降、抑制消化道腺體分泌、消化道括約肌收縮、消化道壁平滑肌放鬆、抑制胰臟外分泌腺分泌、抑制胰臟外分泌腺內分泌、腎素分泌、腎上腺素和去甲基腎上腺素分泌、膀胱壁放鬆、逼尿肌放鬆、射精、子宮（未懷孕）收縮、刺激糖解作用、糖質新生和脂肪分解。

副神交感神經

交感神經的一個特點是具有副神經節，最好的例子就是腎上腺髓部。這裡的節後神經元是神經內分泌細胞，它們分泌的激素(主要是腎上腺素，部分正腎上腺素)直接入血，再被運送到目標器官。副交感神經系統活動主要在放鬆和恢復時期，這時心率減慢，呼吸變淺，汗腺活動減少，瞳孔縮小，血糖降低，皮膚和內臟血流增加。

註:全程正統美國Activator(AMCT)身體調理不加入不適宜的徒手技法與頓壓

經歷:

斯里蘭卡.可倫坡醫科交流大學傳統替代療法學士

鈦自在Ｄ.Ｎ.Ｈ.Ｌ全人健康養生技法創辦人

美國Ａ.Ｍ.Ｃ.Ｔ脊骨紓筋活化術保健師

台灣推拿整復協會保健師

台中市社區大學合格師資

中華民國脊骨舒筋活化術保健師

台灣教育部技專乙級芳療SPA保健師

日本大阪府ＹＭＣＡ高齡者預防照護健康促進指導員

中國上海骨盆雕塑調理師

中國上海中醫整脊調理師

Access Bars能量點釋放調理 

賽斯心法推廣宣導者

弱勢兒童公益召集人.太平育幼院專屬兒童骨節調理師

鈦自在中心官方LINE:@hsh0932d

■財團法人慈馨兒少家園附設慈光社區諮商所 電話： 04-2215-3505 地址：台中市東區東英路303號

立案字號 台中市政府 府社助字第 0920035077 號